Racontez votre histoire
Nous avons tous, à un moment donné de notre existence, vécu des expériences marquantes et particulières. Certaines personnes veulent garder leurs aventures secrètes, d’autres ressentent le besoin de les transmettre. Parler à nos proches, ou à de parfaits inconnus, a toujours produit des effets positifs. Raconter sa vie dans un livre offre ainsi une voie puissante pour transmettre son histoire.
Avant de mourir d’un cancer des ovaires, ma mère m’a confié un précieux trésor : ses écrits. Dans ces pages, elle raconte son enfance, l’histoire de sa propre mère et les étapes difficiles de sa maladie. Elle avait une intention claire : que je transmette son récit à ma fille, âgée de cinq ans lors de son décès.
Les bienfaits de l’écriture d’un journal intime à l’âge adulte Le journal intime, un objet vieillot et désuet pour adolescente fleur bleue ? Eh non ! Tenir un journal de bord n’est pas réservé aux générations Y et Z, ni à de jeunes filles timides. Écrire possède des effets bénéfiques pour la santé et le moral. … Read more