Journal intime adulte

journal intime adulte

Les bienfaits de l’écriture d’un journal intime à l’âge adulte Le journal intime, un objet vieillot et désuet pour adolescente fleur bleue ? Eh non ! Tenir un journal de bord n’est pas réservé aux générations Y et Z, ni à de jeunes filles timides. Écrire possède des effets bénéfiques pour la santé et le moral. … Lire la suite